LATO

Zakopane to idealne miejsce na spędzenie letniego sezonu. Jedni odpoczywają czytając ulubioną książkę, od czasu do czasu podziwiając panoramę z balkonu, inni wykorzystują ten czas na ćwiczenia, uprawiając sporty takie jak nordic walking czy wędrówka po Tatrzańskim Parku Narodowym.

Żyją tu dzikie zwierzęta, takie jak świstaki, kozice i niedźwiedzie, a krajobrazy zapierają dech w piersiach. Jeśli górskie przygody nie są Twoim ulubionym zajęciem i wolisz mieszkać w sercu miasta, znajdziesz tu niezliczone trasy rowerowe wokół Tatr, baseny, muzea i inne atrakcje, które zapewnią Ci zajęcie i rozrywkę na całe wakacje.

Jeśli wolisz aktywny tryb życia, jest wiele miejsc, w których możesz doskonalić swoje umiejętności tenisowe, wziąć udział w raftingu lub przejażdżce konnej lub bawić się całą noc w jednym z wielu barów i klubów w pobliżu centrum miasta. A kiedy w końcu będziesz potrzebować odpoczynku, wskocz do najbliższego spa lub aquaparku.

TURYSTYKA

 Na długo przed dotarciem do Zakopanego jedziesz drogą i stopniowo dostrzegasz spektakularne tło, jakim jest pasmo górskie Tatr. To twoja pierwsza wskazówka, że piesze wycieczki są opcją podczas zwiedzania miasta. Góra Giewont, kultowy szczyt i miejsce pielgrzymek milionów ludzi rocznie, góruje wysoko nad miastem, które przyjęło skalisty szczyt za swój symbol. Nie ma rozróżnienia tych dwóch pojęć. Jedne z najpiękniejszych widoków można złapać z wierzchołków Kasprowego i Gubałówki, ale zachęcamy do zwiedzania poza naczęstszymi ścieżkami. Szczegółowe mapy i najlepsze trasy znajdziesz na naszych stronach w sekcji MAPY. W przypadku niektórych trudniejszych opcji, szczególnie w przypadku wycieczek grupowych, wskazane jest skontaktowanie się z certyfikowanym przewodnikiem górskim. Przygotuj swój sprzęt przed wyruszeniem w drogę. Bądź bezpieczny!

 GUGU ADVENTURE PARK

GuGu Adventure Park to fantastyczne miejsce na spędzenie pełnego wrażeń popołudnia z całą rodziną. Tyrolka na różnych trasach to doskonały sposób na pokonanie zawrotów głowy, a profesjonalna obsługa jest pod ręką, aby pomóc nawet najmłodszym początkującym. Park położony jest przy ul. Piłsudskiego, rzut beretem od słynnej skoczni narciarskiej Wielka Krokiew w Zakopanem, z 5 alternatywnymi, pełnymi adrenaliny trasami do pokonania, placem zabaw dla najmłodszych, przestronnym ogrodem do wypoczynku oraz w pełni wyposażonym barem i kuchnią aby zaspokoić gust każdego. Rezerwacje grupowe są mile widziane z miejscem na grilla na miejscu, które można zarezerwować na tę specjalną okazję. Zimą teren zamienia się w bazę skitouringową, w której można tanio wypożyczyć sprzęt i połączyć z rozległymi trasami biegnącymi przez polskie doliny Tatr.

https://parklinowyzakopane.pl

WSPINACZKA

 Choć niezmiennie cieszy się największą popularnością jedzenie pizzy na Kasprowym czy niezobowiązujące spacery licznymi szlakami wiodącymi przez rozległy Tatrzański Park Narodowy, to jest kilka miejsc w parku zarezerwowanych wyłącznie dla tych, którzy nie znają pojęcia zawrotów głowy. Wystarczy, że (posiadając odpowiednie uprawnienia!) wrzucisz swój autograf i zwięzły zarys swoich planów do jednej z książeczek wypraw wspinaczkowych, które znajdziesz, jeśli grzecznie zapytasz w jednym ze schronisk w Morskim Oku, Hali Gąsienicowej lub Dolinie Pięciu Stawów i już możesz rzucić wyzwanie jednej z wyznaczonych ścian Kościelca, Rysów, Zamarłej Turni i kilku innych w odległości rzutu kamieniem od wspomnianych baz. 

Polski Związek Alpinizmu (PZA) jest organizacją niekomercyjną zrzeszającą pasjonatów zainteresowanych m.in. wspinaczką skałkową, speleologią, canyoningiem. Organizuje obozy szkoleniowe dla osób zainteresowanych uprawianiem tych dyscyplin, a jeśli rezerwujesz wakacje, które obejmują którekolwiek z powyższych, upewnij się, że posiadają certyfikat PZA. PZA jest członkiem UIS, a także UIAA, IFSC i ISMF.

SPELEOLOGIA

Polski Związek Alpinizmu  zrzesza osoby prawne tj. kluby regionalne lub miejskie, w których odbywa się większość  działań speleologicznych.

Ze względu na wertykalny charakter najbardziej znanych jaskiń w Polsce, społeczność jaskiniowa PZA nastawiona jest na speleologię sportową i eksploracyjną. Wśród ok. 900 grotołazów zrzeszonych w PZA jest wielu utalentowanych wspinaczy, sporo geodetów jaskiniowych i pewna liczba naukowców jaskiniowych.

Misją Związku jest koordynacja działań ważnych dla całego środowiska jaskiniowego w Polsce, takich jak wydawanie kwartalnika „Jaskinie”, nadawanie uprawnień i stopni taternika jaskiniowego, organizowanie ogólnopolskich szkoleń z zakresu ratownictwa i geodezji czy wspieranie polskich ekspedycji eksploracyjnych za granicą.

Aby uzyskać więcej informacji, sprawdź ich stronę internetową: pza.org.pl/jaskinie/

Speleoklub Zakopiański: speleo.org.pl

TOUR DE POLOGNE

 Jedna z największych imprez sportowych w Polsce organizowana jest co roku w środku lata. Pierwszy wyścig odbył się w 1928 roku i stał się imprezą na światowym poziomie, w której zawodowcy z wielu krajów corocznie uczestniczą w 7-etapowym wyścigu, a także w amatorskiej wersji zawodów.

Wyścig, zwykle o długości około 1200 km, jest częścią UCI ProTour, a także częścią kalendarza UCI World Ranking. W Zakopanem i okolicach odbywają się etapy górskie. Tour de Pologne czterokrotnie otrzymał tytuł „Najlepszej imprezy sportowej roku” w Polsce.

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź oficjalną stronę pod adresem www.tourdepologne.pl/

NORDIC WALKING

Nordic walking można uprawiać w każdym terenie, zarówno płaskim, jak i pagórkowatym. Jest to również jedno z najlepszych ćwiczeń sercowo-naczyniowych i tonizujących, wykorzystujące prawie dokładnie te same ruchy i mięśnie, co narciarstwo biegowe.

Trening całego ciała 4×4 stał się powszechną rekomendacją trenerów fitness, fizjoterapeutów i zawodowych sportowców z wielu dyscyplin i jest doskonałym sposobem na podniesienie tętna i oddychania do poziomu wymaganego dla ochrony serca. Wysoce skuteczny jako narzędzie do utraty wagi, zmniejsza obciążenie na kolana, kostki i biodra o 20 procent.

Kijki oprócz tego, że są lżejsze niż kijki turystyczne lub trekkingowe, najbardziej zauważalną różnicą jest specjalna gumowa stopka na końcach. Wygląda jak mini gumowy but i jest zaprojektowany do uderzenia pod kątem 45 stopni. Pozwala to odepchnąć się kijkiem, uniknąć wibracji i poślizgów oraz uzyskać niezbędną moc górną częścią tułowia, barkami i ramionami.

POWRÓT DO SPORT